
كاليسثنيكس كلمة يونانية مركبة من كالوس ومعناها الجمال ويوستينوس وتعني القوة . وذلك لأثرها على جمال نحت الجسم وقوة العضلات , تعمل هذه الر...
أقراء المزيد
نهتم بكل ما يتعلق بالنصائح الرياضية - صحة- لياقة- تغذية -كمال أجسام - تمارين رياضية- تمارين كارديو - المكملات الغذائية- صحة الجسم - والمعلومات الرياضية - تمارين الجيم - المرونة .